Психолог МЦЗ «Жас ұрпак» Городской поликлиники № 4 города Алматы Айганым Алимбаева дала несколько советов родителям, как помочь школьнику перестроиться на учебный лад после каникул.
Одним из наиболее важных факторов в этом процессе, по словам специалиста, станет заинтересованность и личное участие каждого члена семьи: «Спрашивайте ребёнка о его успехах, ожиданиях и переживаниях в школе, но не переусердствуйте!». Нелишним будет и поделиться забавными историями из своей школьной жизни.
Айганым Алимбаева отметила и необходимость пристального наблюдения за здоровьем школьника в этот период. Помочь сохранить хорошее самочувствие и бодрость могут налаженный режим дня, здоровое питание и хорошо организованный досуг.
Если ребёнок уже достаточно взрослый — обеспечьте ему личное пространство и право выбора, не контролируйте строго выполнение домашних заданий и посещение дополнительных занятий. Так вы не только поможете ему стать самостоятельным, но и сохраните гармонию в семье.
