Четверг, 13 июня, 2024
ДомойНовостиОбществоСоветы МЧС РК: как избежать переохлаждения на морозе

Советы МЧС РК: как избежать переохлаждения на морозе

МЧС РК напоминает, что нужно соблюдать простые правила, чтобы не переохладиться и не обморозиться на улице. Вот некоторые из них:

  • Постарайтесь воздержаться от употребления спиртных напитков. Алкоголь вызывает большую потерю тепла, а также потеря концентрации на признаках обморожения.
  • Воздержитесь от курения на морозе. Во время курения уменьшается периферийная циркуляция крови, и конечности становятся более уязвимыми.
  • Старайтесь надевать свободную одежду. Это способствует нормальной циркуляции крови. Надевайте непромокаемую верхнюю одежду и не забывайте о варежках, шапке и шарфе.
  • Смажьте кремом открытые участки тела перед выходом на улицу.
  • После прогулок на морозе каждый раз уверьтесь в отсутствии отморожения конечностей.

Если вы всё-таки почувствовали переохлаждение — как можно скорее зайдите в тёплое место для согрева. Если машина замёрзла вдали от дома или незнакомой местности, постарайтесь оставаться в машине и вызвать на помощь по телефону или ждать, пока проедет автомобиль. Не стойте на ветру — отморожение конечностей на ветру гораздо выше. Захватите с собой пару тёплых носков и варежек, а также термос с горячим чаем.

Дети очень чувствительны к морозу, так как терморегуляция в организме ещё не налажена. Если ребёнок всё же идёт на прогулку, следует каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Звоните по телефону 112 в случае возникновения происшествий.

Советуем посмотреть

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

События дня

Самое популярное